Einführungskurs

10 Abende, mittwochs von 18.45 bis 19.45 Uhr

Beginn des nächsten Kurses: 10. Oktober 2018

 

Der Einführungskurs besteht aus zehn Unterrichtseinheiten. Er ist als Einstieg ins Taijiquan und zum Kennenlernen unserer Unterrichtsmethode gedacht. Zugleich wird in ihm die Basisarbeit geleistet, die auf jeder Lernstufe immer weiter vertieft werden sollte. Der Einführungskurs ist sowohl für Anfänger gedacht als auch für diejenigen, die schon Taijiquan praktiziert haben und unseren Unterricht kennen lernen möchten.


Man lernt:

  • Aufwärm-, Dehn-, Lockerungs-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen
  • die ersten zehn Figuren der Form
  • die Haltungs- und Bewegungsprinzipien
  • ergänzende Qigong-Übungen
  • die wesentlichen Energiezentren.

Die Kursgröße ist auf maximal zwölf Teilnehmer begrenzt.


Kosten: 120 € (ermäßigt 100 €)

Am ersten Termin des Kurses kann man, sofern noch Plätze frei sind, unverbindlich für 12 € teilnehmen.

 

Informationen und Anmeldung telefonisch unter 06221 / 41 88 41

oder per Kontaktformular